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Come affrontare la dieta post Natale: suggerimenti e alimenti per ritrovare il benessere
Le festività natalizie portano con sé momenti di convivialità e abbondanza gastronomica. Tuttavia, dopo giorni di pranzi e cene ricchi, è comune sentirsi appesantiti e desiderare un ritorno…
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Melagrana: un frutto storico e nutriente, simbolo di abbondanza e salute
Il frutto della melagrana, noto anche con il nome scientifico di Punica granatum, riveste una posizione di grande rilievo nella storia delle civiltà umane. Originario di regioni come…
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